［行動］ ・朝 なぜだか妙に早く目が覚める(4:30！) 白湯を沸かしながら、ひたすら人参と玉ねぎを刻む。 最終日を乗りきるために、昨晩頭をひねって考えた結果、朝パンケーキ、夜トマトシチューというメニューにたどり着きました。 白湯を飲みながら、シチュ…