【本】『人は見た目が9割』に学ぶ、「なりたい自分になれるワードローブ」の選び方

少し前に読んだある本をきっかけに、すっかり読書家になってしまったナナホシです。

「ある本」については、改めてブログでご紹介しますね♪（ブログ文末に本のアマゾンページはリンクしておきます！）

とはいえ、読書歴の浅い私は、とにかく読むのが遅い。

自分でもイライラするくらい。苦笑

だから、読む本のジャンルは偏りがあるし、バランスが悪いな～というのもわかっています。

でも、読んで得た知識が重なっていくことで、だんだんバランスよく、厚みのある自分になれると信じて、とにかく気になった本を、手当たり次第に読んでいる今日この頃。

それとともに、速読のノウハウや本の読み方の技術が書かれた本も、最近は少しずつ読み進めているところです。

ベストセラー『人は見た目が9割』

人は見た目が9割 (新潮新書)

作者: 竹内一郎
出版社/メーカー: 新潮社
発売日: 2005/10
メディア: 新書
購入: 5人クリック: 199回
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さて、竹内一郎氏のベストセラー本を読みました。

初版年は2005年。もう10年以上も前に書かれた本なのですね。

店頭に平積みになっていたのを見て、「なんて失礼な！」なーんていう第一印象を持ったのを覚えています。笑

大学教員、戯曲や芝居の脚本家、漫画家という異色の経歴を持つ著者。

心理学や行動学などの、エビデンスに基づいた記述があるかと思ったら、漫画の背景の書き方やアングルなどによる、印象の違いの話が飛び出したり、舞台脚本をするときの俳優さんの雰囲気や役作りの観察から得られた知見が述べられたり・・・

新書＝難しい

という何とも稚拙なイメージを持っている、活字アレルギーの私ですら、楽しく最後まで読みとおすことができました。

言葉の比重は7％。ノンバーバルコミュニケーションの重要性

これは有名な研究結果なのかもしれませんが、著書の前半でこんな記述がありました。

アメリカの心理学者アルバート・マレービアン博士は人が他人から受け取る情報（感情や態度など）の割合について次のような実験結果を発表している。

　〇顔の表情　55％

　〇声の質（高低）、大きさ、テンポ　38％

　〇話す言葉の内容　7％

話す言葉の内容は7％に過ぎない。残りの93％は、顔の表情や声の質だというのである。実際には、身だしなみやしぐさも大きく影響するだろう。（p.18）

何となく経験的に感じてはいたけれど、ここまで言葉によるコミュニケーションの比重が低いのか、と再確認しました。

何を語るのかも、もちろん重要だけれど、その背後にある、雰囲気や人となり、どのような態度で人とのコミュニケーションに当たるのかの姿勢自体が重要なのだ、ということを再認識しました。

本から学んだ、「なりたい自分になれるワードローブ」の選び方

これもまた、有名な心理学の実験ではありますが、本の後半に「囚人と看守」の引用が紹介されていました。

アメリカの心理学者フィリップ・ジンバルドがこんな実験を行っている。

新聞で公募した24名を、無作為に「囚人役」と「看守役」に、半分に分ける。囚人役は、警察に逮捕された後、取り調べを受けて囚人服を着せられ、監獄に入れられる。

看守役は、制服を着て、警棒を下げ、囚人を監視する。どちらも、それらしく振舞うよう指示されているわけではない。

ところが、服を着せるだけで、本物らしい振る舞いになっていったのである。

囚人は卑屈な態度を取り、看守は命令口調になる。

　言葉遣いや行動が変われば、やがて思考方法も変わってくる。つまり、人は服装によって変わる可能性があるのである。（p.157）